۱۵نکته ی تغذیه ای درماه رمضان

هدف ما از روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر اجر معنوی آن، بهره بردن از منافع جسمانی و روانی این ماه مبارک است. البته ماه رمضان امسال به دلیل مصادف شدن با روزهای گرم و طولانی تابستان دارای حساسیت و تحمل بیشتری است اما با یک برنامه تغذیه ای درست هنگام افطار و سحر می توانیم بدون هیچگونه مشکلی از مزایای آن بهره ببریم و به مشکلاتی مانند ضعف بدنی، افت فشار، تشنگی و گرسنگی نیز دچار نشویم.

رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحر می تواند روزه داران را به منظور دریافت منافع بدنی و تسهیل بهره مندی از مزایای روحانی این ماه مبارک یاری کند زیرا یک فرد بیمار به درستی نمی تواند از برکات ماه رمضان فیض ببرد.

هیپنوتیزم....

                  بیماران اروپایی هیپنوتیزم را به بیهوشی ترجیح میدهند *

ویکیپدیا گل کاشته!

بنیاد جهانی ویکی پدیا، ده شخصیت بزرگ هزاره دوم را معرفی کرد. این موسسه اعلام کرد، به هر کدام از کشورهایی که این جایزه را دریافت کنند، ده میلیون دلار جایزه اهدا می‌کند. آلبرت اینشتین، ریاضیدان آمریکایی بیل گیتس، مخترع آمریکایی
مولوی، شاعر و ترانه‌سرای اهل ترکیه!!زکریای رازی، دانشمند بزرگ عرب!!حکیم عمر خیام، دانشمند بزرگ افغانی!!
اسحاق نیوتن، دانشمند بزرگ انگلیسی ابن سینا، دانشمند و پزشک عربستان سعودی!!فردوسی طوسی، شاعر بزرگ روسی
فردریش نیچه، فیلسوف بزرگ آلمانی دکتر کامران وفا، فیزیکدان بزرگ آمریکایی!!

شنیدن صدای مغزهم ممکن شد

جهان علم به سرعت پیشرفت می‌کند، ما در شهریور امسال خبر هیجان‌انگیزی شنیدیم، خبر این بود که دانشمندان با استفاده از fMRI یا MRI عملکردی موفق شده‌اند که راهی برای مشاهده مستقیم تصاویری که ما در مغزمان درک می‌کنیم، پیدا کنند. آنها به تعدادی از داوطلبین آزمایش فیلم‌هایی نشان دادند و سپس با تحلیل فعالیت مغزی آنها با fMRI توانستند، تصاویری را که مغز آنها در حال ادراکشان بود، بازسازی کنند. 

جسد مرد یخی...

 

کشف جسد مرد یخی

دو کوهنورد آلمانی پیکر مردی را یافته اند که پنج هزار سال پیش در ارتفاعات آلپ بر اثر اصابت پیکان و ضربه به قتل رسیده اما با وجود گذشت این همه سال، به دلیل قرارداشتن در میان برف و یخ، نابود نشده است. تصاویری را از پیکر این مرد یخی می بینید.

ده مکان عجیب زمین...

دره های خشک آنتارتیکا            

می گویند دره های خشک آنتارتیکا با زمین های خشک و بی آب و علف پوشیده از شن، شبیه ترین قسمت زمین به کره مریخ است. این سرزمین جایی است در میان Victoria land ، McMudo، Sound . از آن دست زمین هایی که هرگز رنگ برف به خود نمی بینند . اما دلیل شباهت این منطقه به مریخ بیابانی بودن آن نیست که در زمین بیابان بی آب و علف کم نیست، بلکه چیزهایی در این منطقه مشاهده می شود که در زمین دیده نشده است؛ یخ در بیابان . در این منطقه دره هایی هست، پوشیده از یخ و البته در زیر یخ ها، در آب هایی شور،جاندارانی خم زندگی می کنند، چیز هایی که هرگز در هیچ منطقه بیابانی دیگری دیده نشده است . تحقیقات روی این موجودات و دلایل پیدایش این سرزمین همچنان ادامه دارد.

            

عکس هایی ازجراحی قلب باز

اگرزیادخسته می شویدبخوانید

 

<>خیلی از ما در طول روز احساس خستگی شدید می‌کنیم و این خستگی شاید روزها و هفته‌ها ما را آزار می‌دهد، طوری که عملکرد روزانه ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد و گاهی بازدهی ما را کم می‌کند.

<> 

خستگی مزمن دلایل مختلفی دارد اما چند دلیل اصلی آن در این مقاله ارایه شده است:

آیاگیاهانی که خواص ضدپیری دارندرامی شناسید؟

دلایل گرفتگی عضلات وروش های پیشگیری ازآن

 

شاید شما هم تا به حال با چنین مشکلی رو به‌رو شده باشید که عضله‌تان می‌گیرد و سفت و خشک می‌شود. در حقیقت به انقباض ناگهانی و غیرارادی یک یا چند عضله، گرفتگی عضله می‌گویند….

جهت خواندن به ادامه مطلب مراجعه کنید …

۱۰واقعیت جالب درباره خواب دیدن

 

خواب‌ها مى‌توانند جالب، هیجان‌انگیز، وحشتناک و یا صرفاً عجیب و غریب و غیرعادى باشند.

یک زن رکوردداربلندترین ناخن درجهان

زنی در ایالت «لاس‌وگاس» با داشتن ناخن ۶ متری رکورد بلندترین ناخن را به خود اختصاص داد.

به گزارش ایسنا این زن ۴۵ ساله مدت ۱۸ سال است که ناخن انگشت‌های دستش را کوتاه نکرده است.

«والتن» گفت که برای بلندشدن ناخن‌هایش ویتامین خاصی مصرف نکرده و رژیم خاصی نیز نگرفته است.

به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس ناخن‌های دست چپ والتن سه متر و دست راستش نزدیک به سه متر است.

به گزارش ایسنا، رکورد پیشین بلندترین ناخن جهان متعلق به «لی‌ردموند» با ۸ متر بوده که وی سال ۲۰۰۹ در سانحه رانندگی فوت کرده است.

لب تاپ باستانی

پسری باضریب هوشی انیشتن

تصاویری زیباازچشم انسان

تصاویربسیارجالب ازگذرزمان برروی چهره

به شخصیت پنهانیتان پی ببرید

سوالات را با دقت خوانده و با تمرکز پاسخ دهید، وقت زیادی برای پاسخ دادن به هر سوال صرف نکنید! در انتها مطابق جدول امتیازات خود را محاسبه کرده و شخصیت خود را بیشتر بشناسید. شما ویژگی هایی دارید که ممکن است خودتان هم از آن‌ها بی خبر باشید. 
 

چه بخوریم؟

چه بخـوریم که خوش به حـالمان شود ؟
 

اگه روتغذیتون حساسین ادامه مطلب روازدست ندین

مثلث برمودا

اسـرار شگفـت انگیـز مثـلث بـــرمـــودا !
Bermuda Triangle 

 

خیلی جالبه ازدستش ندید

حرکات خطرناک

4 حرکت فوق العاده خطرناک برای بدن 

زمانی که برای برداشتن مقداری گرد و خاک یا هر شی ء دیگری خم می شوید در حال بالا آمدن چیزی در کمرتان پییچیده می شود ...