نظرتون؟
1-تشخیص پزشک قولنج بوده؟؟؟
2-لامپا سوخته بوده؟؟؟
3-شما بگید!!!
چرا از دیدن عکس‌های خودمان، نفرت داریم؟!
این من هستم؟! چرا این طور در عکس بد افتاده‌ام؟
بسیاری از ماها از عکس‌های خودمان راضی نیستیم یا دست‌کم تصور میکنیم عکس‌هایی که از ما گرفته شده‌اند، زاویه مناسبی ندارند، اگر سعی کرده باشید از خودتان عکس بگیرید هم قضیه به همین ترتیب است، باید بارها و بارها عکس بگیرید تا سرانجام از کارتان راضی شوید.
به طور مشابهی وقتی صدای ضبط‌شده خودتان را گوش می‌کنید، باز هم همین مسئله اتفاق می‌افتد، صدای ضبط‌شده ما با صدایی که ما خودمان هنگام صحبت می‌شنویم، تفاوت‌هایی دارد.
اما چرا این طور است؟
در مورد صدا، قضیه به سادگی توجیه میشود: از آنجا که صدایی که ما از خودمان می‌شنویم، حاصل ترکیب صدای هدایت شده توسط هوا و صدای هدایت شده به گوشمان از طریق استخوان‌های و سینوس‌های سرمان است، پس صدای دریافتی‌مان تا حد زیادی با صدایی که دیگران تنها از طریق هدایت هوایی می‌شوند، تفاوت دارد.
اما در مورد عکس، پاسخ را می‌توان در تنها در یک کلمه خلاصه کرد: آینه!
علت اینکه عکس‌هایمان به نظرمان اینقدر عجیب می‌آیند و تصور میکنیم با خودمان شباهت کمی دارند، این است که ما پیوسته برای دیدن خودمان از آینه استفاده میکنیم.
منظره‌ای که ما در آینه می‌بینیم، منظره بسیار خاصی است، تنها خودمان هستیم که پیوسته خودمان را از این زاویه می‌بینیم و بسیار بعید است که کسی که از شما عکس می‌گیرد، دقیقا با همان زاویه و از همان ارتفاع عکسبرداری کند.
در سال ۱۹۷۷، سه روانشناس به نام‌ها تئودور اچ میتا، مارشال دِمِر و جفری نایت، در جریان تحقیقی روی این نظریه کار کردند که اشخاص همواره به عکس‌هایی که مطابق تصاویر آینه‌ای هستند علاقه دارند تا عکس‌های دیگر.
حالا سؤالی که پیش می‌آید این است که آخر چرا ما همیشه به تصاویر آینه‌ای خودمان بیشتر علاقه داریم، مگر نمی‌شود که شخصی از زاویه دیگری جذاب‌تر باشد، طوری که خودش هم قانع شود؟
رابرات زاجونک در دهه شصت میلادی، پدیده‌ای را به نام پدیده مواجهه انحصاری یا mere-exposure ارائه داد، بر اساس این پدیده اشخاص تنها بر اساس مواجهه تکراری با یک چیز، ترجیحی نسبت به آن پیدا می‌کنند. این چیز می‌تواند یک صدای تکراری، نقاشی تکراری یا کلمات تکراری باشد.
برای تسلی شما، باید اضافه کنم، که حس بدی که شما بعد از دیدن تصاویر غیرآینه‌ای‌تان پیدا می‌کنید، در اشخاص دیگر وجود ندارد و آنها منطقا چون به دیدن تصاویر آینه‌ای شما عادت ندارند، عکس‌های شما را طبیعی و شبیه خود واقعی‌تان می‌بینند
و به عنوان یک توصیه، برای گرفتن یک عکس مطابق با تصویر آینه‌تان، خیلی تلاش نکنید، چون وقتی این عکس را گرفتید و دوستانتان آن عکس را مشاهده کردند، به شما خواهند گفت، اصلا شبیه خودتان نیفتاده‌اید!
فواید خنده برای سلامتی:
فواید خنده برای سلامتی:
خنده یک مکانیسم دفاعی و کنار آمدن با استرس، تحقیر، خجالت زده گی و درد است.
خنده باعث افزایش سطح انرژی بدن میگردد.
خنده باعث کاهش استرس و تنش روانی میگردد.
خنده باعث کاهش درد میگردد.
خنده باعث افزایش روحیه فرد و احساس خوب نسبت به خود داشتن میگردد.
خنده باعث بهبود کارکرد مغز میگردد. خنده باعث تحریک هر دو نیمکره مغز گردیده و در عملکرد آنها تعادل ایجاد میکند.
خنده باعث ماساژ دادن ارگان های شکمی و بهبود کارکرد آنها، تقویت عضلاتی
که ارگانهای شکمی را در جای خود نگه میدارند، و افزایش و بهبود عمل جذب و
هضم میگردد.
خنده باعث تقویت یادگیری و تمرکز میگردد.
خنده باعث کاهش تنش عضلانی میگردد.
خنده یک تمدد اعصاب و تکنیک تن آرامی رایگان و آسان است.
هنگام خنده فشار خون و سرعت ضربان قلب شما افزایش می یابد. اما بلافاصله پس از اتمام خنده فشار خون کاهش می یابد(کمتر از حد طبیعی)
خنده باعث تغییر رفتار ما میشود. پس از خنده ما بیشتر صحبت کرده وتماس چشمی و فیزیکی بیشتر برقرار میکنیم.
خنده باعث کاهش سطح هورمونهای استرس میگردد. این هورمونها که در هنگام
تجربه استرس و خشم ترشح میگردند باعث سرکوب سیستم ایمنی بدن، افزایش پلاکت
های خون و افزایش فشار خون میگردند.
خنده باعث تقویت سیستم ایمنی میگردد. خنده سلولهای t وb و گاما اینترفرون را افزایش میدهد.
خنده ممکن است به سرفه و سکسکه بیانجامد که باعث پاک شدن مجاری تنفسی از مخاط اضافی میگردد.
خنده باعث افزایش ایمنوگلوبین a میگردد که از مجاری تنفسی در برابر ارگانیزمهای بیماریزا دفاع میکند.
خندیدن یک نوع فعالیت بدنی هوازی میباشد. ۱۰۰ بار خندیدن معادل ۱۵ دقیقه فعالیت با دوچرخه ثابت میباشد.
خنده باعث کاهش فشار خون، افزایش جریان خون در بدن و افزایش اکسیژن رسانی در بدن میگردد.
خنده باعث ورزش دیافراگم وعضلات شکم، تنفسی، صورت، پا و کمر میگردد.
خنده باعث تخلیه انرژی و احساسات منفی و مخرب میگردد.
خنده با افزایش اکسیژن رسانی باعث تسریع بهبود زخم ها میگردد.
خنده کوتاهترین مسیر میان دو فرد است.
امیدوارم همیشه شاد باشید و بر خنده بر لبانتان !.
لاله و لادن بیژنی؛ ...افسانه دوقلوهای به هم چسبیده در ایران و سایر نقاط جهان
لاله و لادن؛ افسانه دوقلوهای به هم چسبیده در ایران
یادمون باشه....
«لَقَد خَلَقنَا الإنسانَ فِی کَبَدٍ»؛
«مسلماً ما انسان را در رنج آفریدیم» (سوره بلد،4)
تفسیر کوچلو: کیفیت آفرینش انسان به گونه ای است که جز با تحمل درد و رنج
نمی تواند به کمالات معنوی دست یابد.
پس یادمون باشه وقتی رنجی بهمون رسید، لب به شکایت نگشاییم.
بعضی ها....
بعضی ها ،هیچ وقت آدم نمی شوند !
در چرخه ی تکامل …
چگونه ظاهرِ آدم یافتند ، نمیدانم !
خصلتشان زخم زدن است !
و
خراشیدنِ روح !
حالا تو بگو ،
چگونه در کنارِ چنین " گرگهایی .."
اگر چنگ در نیاوری !
دوام می یــابــی !!!؟؟؟
چرا؟
چرا نگران فردا باشم ... ؟!
آن کس که همه عمر از من حمایت کرده ؛
فردا هم مراقبم خواهد بود ...
آخرین بار...
آخرین بار که من از تهِ دل، خندیدم
علتش پول نبود...
انعکاسِ جُوک هر روز نبود...
علتش، چهره‌یِ ژولیده‌یِ یک دلقک، یا زمین خوردن یک کُور، نبود ...
من بهِ «من» خندیدم!
که چو یک دلقـــکِ گیج
نقش یک خنده به صورت دارم،
و دلم میـــــگرید...!
محمد اقدام
نجات در دو چیز است : زبانت را نگهداری و بر خطایت پشیمان شوی
شهادت رئیس مکتب تشیع شیخ الائمه ِجعفر بن محمد الصادق(ع)تسلیت باد